Emotionscode® & body’n brain® in Rapperswil-Jona

Anita Ryser bietet Emotionscode® – Einzelsitzungen und body’n brain® – Kurse in Rapperswil-Jona an. Mit Bewegung, Gehirntraining und persönlicher Begleitung zu mehr Leichtigkeit im Leben.

Body’n brain® Emotionscode®

Fit im Kopf. Frei im Herzen. Leichter durchs Leben.

Ich bin Anita Ryser, zertifizierte body’n brain® Trainerin und zertifizierte Emotionscode® Anwenderin. Mit spielerischem Gehirntraining und der sanften Emotionscode®-Methode begleite ich Kinder, Erwachsene und SeniorInnen zu mehr mentaler Fitness, neuer Leichtigkeit und Lebensqualität.

Als Kursleiterin verbinde ich meine langjährige Erfahrung als Lehrerin mit Bewegung, Gehirntraining und persönlicher Begleitung. Es freut mich, wenn ich Sie ein Stück weit auf Ihrem Lebensweg begleiten darf. Professionell. Herzlich. Lebensnah.

Mein Angebot

body’n brain® – Gehirntraining in Bewegung

Unser Gehirn bleibt ein Leben lang lernfähig und profitiert von gezieltem Training. Mit abwechslungsreichen Bewegungs- und Denkübungen werden Körper und Gehirn gleichzeitig aktiviert und damit die Vernetzung im Gehirn gefördert. Nicht still sitzen und Rätsel lösen – sondern denken, bewegen, lachen und dabei das Gehirn fordern.

Das Training kann dabei helfen, Konzentration, Aufmerksamkeit, Reaktionsfähigkeit und geistige Beweglichkeit nachhaltig zu stärken – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Freude an der Bewegung, motivierenden Herausforderungen und vielen schönen Erfolgserlebnissen.

MEHR ÜBER Body’n brain® ERFAHREN

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Der Emotionscode® – Für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden

Manche Erlebnisse begleiten uns länger, als wir es erwarten. Belastende Erfahrungen, schwierige Lebensphasen oder intensive Gefühle können Spuren hinterlassen und unser Wohlbefinden beeinflussen.

In der Emotionscode®-Methode werden solche emotionalen Belastungen als «eingeschlossene Emotionen» bezeichnet. Mithilfe des kinesiologischen Muskeltests werden mögliche eingeschlossene Emotionen erkannt und bearbeitet. Dies kann dabei unterstützen, eine neue Leichtigkeit, Energie und mehr Freude im Alltag zu erleben.

MEHR ÜBER EMOTIONSCODE® ERFAHREN

Ich hätte nie gedacht, wie viel Spass Gehirntraining mit Bewegung machen kann!

T. N. 70 Jahre

Deine Stunden sind sehr abwechslungsreich und lustig. DANKE. ❤️

U. E. 76 Jahre

Danke Anita, Du lässt uns immer wieder neue Verknüpfungen «herstellen». Ein superguter Hirnaktivator dein Kurs!! Merci!

J. Z. 61 Jahre

Ich freue mich sehr, bei diesem interessanten, anregenden und nachhaltigen Angebot dabei zu sein. Anita führt unkompliziert und achtsam durch die Stunde. Ich nehme viel mit in meinen Alltag.

I. E. 64 Jahre

Leichtfüssige, unterhaltsame, abwechslungsreiche, aber trotzdem fordernde, immer wieder überraschende Stunden.

M. K. 68 Jahre

Die body’n brain Stunde ist für mich erfrischend und fordernd zugleich. Ich fühle mich super und es tut einfach gut. Es gibt zudem viel zu lachen. Anita führt entspannt und professionell durch die Stunde.

L. B. 77 Jahre

Für wen ist mein Angebot geeignet?

Meine Angebote richten sich an Erwachsene, Seniorinnen und Senioren sowie Kinder.

Ob Sie im Alltag stark gefordert sind, den täglichen Reizüberflutungen gelassener begegnen wollen, Ihre Konzentration und mentale Fitness stärken wollen oder sich frisches Selbstvertrauen und neue Klarheit im Alltag wünschen – ich begleite Sie individuell, wertschätzend und in Ihrem eigenen Tempo.

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